指甲不能剪的过短。手指甲或脚趾甲剪的过短,会露出嫩肉,在洗衣服、拿东西的时候,会伤害到手指头部分的软组织,让细菌有机可乘,有可能导致甲沟炎。剪指甲的时候,要留出一毫米,脚趾甲要剪成方一点的形状,避免软组织伤害。
打喷嚏时不要用手捂口鼻。用手捂住抠鼻,会让病毒或细菌附着在手上,如果不注意卫生的话,细菌会通过手的动作进入眼睛、鼻子。使劲捂住鼻子打喷嚏的话,也会阻塞鼻腔,造成鼻腔空气压力过大,损害鼓膜。正确的方法应该是使用纸巾、手绢遮挡,或者用臂弯来遮挡喷嚏。
眼药水不要直接滴在黑眼球上。滴在黑眼球上的药水会刺激角膜,使人眼分泌更多泪水,冲淡药水,起不到疗效。正确的方法是,抬眼向上看,将药液滴入眼睑中,轻轻提起上眼睑并转动眼球,让药水充分分部在眼球上,同时用另一只手挤压泪腺,防治药水过快流入鼻腔。
挖耳屎不能太用力。理论上来说,人不需要掏耳朵,外耳道分泌出来的耳屎会自动排出,还能对耳道起到一定的保护作用。用力掏耳朵会损害外耳道,甚至有可能因为刺破鼓膜而造成听力损伤。当耳屎过多时,应该去医院请耳科医生来帮助清理,不要使用尖锐的物品捅伤耳朵。